شامپوی بدون سولفات برای همه لازم نیست، اما برای موی کراتینه، رنگ‌شده، خشک و فر انتخاب منطقی‌تری است. از روی برچسب چطور بشناسیم و برای موی چرب چه کنیم.
«بدون سولفات» این روزها روی بسیاری از بطری‌های شامپو دیده می‌شود و خیلی‌ها فکر می‌کنند شامپوی سولفات‌دار حتماً به مو آسیب می‌زند. واقعیت ساده‌تر است: سولفات یک پاک‌کنندهٔ قوی است؛ برای بعضی موها خوب جواب می‌دهد و برای بعضی دیگر زیادی قوی است. این مقاله توضیح می‌دهد شامپوی بدون سولفات چیست، برای چه مویی ارزش دارد و از روی برچسب چطور تشخیصش دهید.
شامپو بدون سولفات چیست؟
کار اصلی شامپو پاک کردن چربی و آلودگی از پوست سر است و این کار را ماده‌ای به نام «سورفکتانت» یا پاک‌کننده انجام می‌دهد. سولفات‌ها، مثل سدیم لوریل سولفات و سدیم لورت سولفات، رایج‌ترین پاک‌کننده‌های شامپو هستند: ارزان‌اند، کف زیادی می‌سازند و چربی را خیلی خوب می‌برند.
شامپوی بدون سولفات همین کار را با پاک‌کننده‌های ملایم‌تر انجام می‌دهد. نتیجه معمولاً کف کمتر و شست‌وشوی نرم‌تر است. «بدون سولفات» و «فری سولفات» (Sulfate Free) هر دو یک معنی دارند.
مزایای شامپو بدون سولفات
شست‌وشوی ملایم‌تر یعنی چربی طبیعی کمتری از ساقهٔ مو و پوست سر برداشته می‌شود. نتیجه برای موی خشک و آسیب‌دیده نرمی و وز کمتر است، برای موی رنگ‌شده ماندگاری بیشتر رنگ، و برای پوست سر حساس احتمال کمتر خشکی و تحریک.
بدون سولفات بهتر است یا با سولفات؟
هیچ‌کدام برای همه بهتر نیست. پاک‌کنندهٔ قوی‌تر، چربی بیشتری برمی‌دارد؛ این برای پوست سر چرب خوب است و برای موی خشک یا رنگ‌شده ممکن است زیادی باشد.
| شامپوی سولفات‌دار | شامپوی بدون سولفات | |
|---|---|---|
| قدرت پاک‌کنندگی | زیاد | ملایم‌تر |
| کف | زیاد | کمتر |
| مناسب | پوست سر چرب، موی پرحجم، شست‌وشوی بعد از ورزش | موی کراتینه، رنگ‌شده، دکلره، خشک و فر؛ پوست سر حساس |
| نکته | روی موی خشک، نرم‌کننده را فراموش نکنید | برای پوست سر خیلی چرب ممکن است کافی نباشد |
شامپوی سولفات‌دار باعث ریزش مو می‌شود؟
شواهدی نیست که سولفات باعث ریزش مو از ریشه شود. سولفات ممکن است موی خشک را خشک‌تر و شکننده‌تر کند؛ آن‌وقت ممکن است شکستن مو را با ریزش اشتباه بگیرید. دربارهٔ علت‌های واقعی ریزش، مقالهٔ آیا شامپو باعث ریزش مو می‌شود؟ را ببینید.
شامپو بدون سولفات برای چه مویی مناسب است؟
موی کراتین‌شده، پروتئین‌تراپی و بوتاکس مو
آرایشگرها بعد از این خدمات معمولاً شامپوی بدون سولفات توصیه می‌کنند تا شست‌وشو ملایم‌تر باشد. زمان اولین شست‌وشو و محصولات مجاز را از آرایشگر خودتان بپرسید و دستورش را دنبال کنید. یک ماسک یا نرم‌کنندهٔ ملایم روی ساقهٔ مو هم کمک می‌کند.
موی رنگ‌شده و دکلره
رنگ مو با هر شست‌وشو کمی کم می‌شود و پاک‌کنندهٔ قوی‌تر این روند را تندتر می‌کند. شامپوی بدون سولفات، آب ولرم به جای داغ و دفعات کمتر شست‌وشو به ماندگاری رنگ کمک می‌کنند. موی دکلره خشک‌تر است و به نرم‌کننده هم نیاز دارد.
موی خشک، وز و فر
این موها چربی طبیعی کمتری روی ساقه دارند و با شست‌وشوی ملایم نرم‌تر و کم‌وزتر می‌مانند. برای موی فر، شامپو را فقط روی پوست سر بزنید و بگذارید کف موقع آبکشی بقیهٔ مو را بشوید.
موی چرب
اگر پوست سرتان خیلی چرب است، شامپوی بدون سولفات ممکن است حس تمیزی کافی ندهد. اگر موی کراتینه یا رنگ‌شده ندارید، می‌توانید هفته‌ای یک بار از یک شامپوی معمولی استفاده کنید تا باقی‌ماندهٔ محصولات حالت‌دهنده و چربی هم کامل شسته شود، یا شامپو را دو بار پشت سر هم بزنید.
کودکان و پوست سر حساس
برای کودکان شامپوی مخصوص سن آن‌ها را انتخاب کنید؛ «بدون سولفات» به‌تنهایی معیار کافی نیست. برای پوست سر حساس، شامپوی ملایم و کم‌عطر گزینهٔ منطقی‌تری است، و خارش یا قرمزی ماندگار را باید پزشک ببیند.
بعد از کاشت مو
شست‌وشو بعد از کاشت مو دستور مشخصی دارد که پزشک یا مرکز کاشت می‌دهد، از جمله زمان اولین شست‌وشو و نوع شامپو. همان دستور را دنبال کنید.
از روی برچسب چطور بفهمیم شامپو بدون سولفات است؟
نوشتهٔ «Sulfate Free» روی بسته کافی است، اما اگر نبود، فهرست ترکیبات (Ingredients) را پشت بطری ببینید. این نام‌ها سولفات‌اند:
- Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
- Sodium Laureth Sulfate (SLES)
- Ammonium Lauryl Sulfate و Ammonium Laureth Sulfate
- Sodium Coco-Sulfate و TEA-Lauryl Sulfate
ترکیبات به ترتیب مقدار نوشته می‌شوند، و پاک‌کنندهٔ اصلی معمولاً بعد از آب (Aqua) در ابتدای فهرست می‌آید. بعضی پاک‌کننده‌ها، مثل Sodium C14-16 Olefin Sulfonate، از نظر فنی سولفات نیستند ولی نسبتاً قوی‌اند؛ اگر دنبال شست‌وشوی واقعاً ملایم هستید، به این‌ها هم دقت کنید.
بهترین شامپو بدون سولفات برای موی کراتینه، خشک و ضعیف
این شامپوها طبق نامشان بدون سولفات‌اند؛ ترکیب کامل و کاربرد دقیق روی برچسب هر محصول آمده است:
- شامپو فری سولفات آرگان از لایتنس
- شامپو بدون سولفات مشکی DEX pro از پی دکس
- شامپو ضدریزش سیر سیاه بدون سولفات از بیوکسین، برای موی ضعیف
کنار شامپو، ماسک موی بدون سولفات ۹ گیاه بیوکسین هم در ماسک و نرم‌کنندهٔ مو عرضه می‌شود. بقیهٔ شامپوها را در شامپو مو ببینید.
طرز استفادهٔ درست از شامپوی بدون سولفات
- مو را کامل با آب ولرم خیس کنید؛ شامپوی ملایم روی موی نیمه‌خیس کمتر پخش می‌شود.
- مقدار کمی شامپو را اول بین دو دست پخش کنید و بعد روی پوست سر با سرانگشت ماساژ دهید.
- کف کم را نشانهٔ ضعف شامپو ندانید و مقدار را زیاد نکنید. اگر بار اول کف نکرد، آبکشی کنید و یک بار دیگر، با مقدار کمتر، شامپو بزنید.
- کامل آبکشی کنید و نرم‌کننده را از میانهٔ مو تا نوک بزنید.
اگر بعد از خشک شدن، مو چرب یا سنگین به نظر می‌رسد، احتمالاً آبکشی کافی نبوده یا به یک شست‌وشوی عمیق‌تر در هفته نیاز دارید. برای کنترل وز بعد از حمام، روغن آرگان برای مو را هم ببینید.
پرسش‌های رایج
شامپوی بدون سولفات طبیعی یا گیاهی است؟
نه لزوماً. «بدون سولفات» فقط یعنی سولفات ندارد؛ شامپو می‌تواند پاک‌کننده‌های صنعتی دیگر، عطر و نگه‌دارنده داشته باشد. برای دانستن ترکیب، برچسب را بخوانید.
شامپوی بدون سولفات را هر روز می‌شود زد؟
بله؛ چون ملایم است، برای شست‌وشوی مکرر حتی مناسب‌تر است. تعداد دفعات را نوع پوست سر تعیین می‌کند، نه نوع شامپو.
بهترین شامپوی بدون سولفات کدام است؟
شامپویی که با نوع موی شما جور باشد: برای موی کراتینه و رنگ‌شده یک شامپوی ملایم با نرم‌کننده، برای موی ضعیف یک شامپوی تقویتی بدون سولفات، و برای پوست سر چرب شاید اصلاً شامپوی سولفات‌دار. هر شامپو را دست‌کم دو سه هفته امتحان کنید و بعد قضاوت کنید.
محصولات پاکینا با ضمانت اصالت کالا عرضه می‌شوند. کالای پلمب‌شده و استفاده‌نشده تا ۷ روز پس از دریافت قابل بازگشت است.
تیم تحریریهٔ پاکینا راهنماهای خرید و استفادهٔ محصولات آرایشی، بهداشتی و شوینده را بر پایهٔ برچسب و مشخصات خود محصولات تهیه می‌کند.
مقالات مرتبط
مطالب مشابه که ممکن است دوست داشته باشید
راهنمای خرید و مراقبت
شامپو بیوکسین کدام؟ تفاوت رنگ‌ها و انتخاب برای ریزش، شوره و موی چرب
شامپوهای بیوکسین با رنگ و نام مدل از هم جدا می‌شوند. هر مدل برای چه مویی ساخته شده، بیوکسین قرمز برای چیست و چطور اصل بودن بسته را بررسی کنیم.
راهنمای خرید و مراقبت
ریمل اسنس، گلدن رز یا فلومار؟ مقایسه و راهنمای انتخاب ریمل
بین ریمل اسنس، گلدن رز و فلومار کدام را بخریم؟ مقایسهٔ مدل به مدل بر اساس نوع مژه، ترکیب دو ریمل، نکات لنز و تشخیص ریمل اصل از فیک.
راهنمای خرید و مراقبت
شامپو کلیر یا هد اند شولدرز؟ راهنمای انتخاب شامپو ضدشوره
کلیر و هد اند شولدرز هر دو شامپوی ضدشورهاند؛ انتخاب درست به نوع مو، مادهٔ مؤثر و روش استفاده بستگی دارد. همراه ترجمهٔ نام مدلهای ترکی روی بستهها.