مکمل های مو
دربارهٔ مکمل های مو
مکمل های مو خوراکی‌اند و برخلاف شامپو و ماسک از داخل بدن سراغ مو می‌روند؛ برای همین انتخاب و مصرفشان با محصولات شست‌وشو فرق دارد. در این دسته فعلاً یک محصول هست: قرص پریورین ضد ریزش و تقویت مو، ارثی و هورمونی، بستهٔ ۱۲۰ عددی. اگر دنبال مراقبت روی پوست سر و ساقهٔ مو هستید، سراغ بقیهٔ محصولات مراقبت از مو بروید.
پیش از خرید مکمل مو چه چیزی را بدانید؟
ریزش مو یک علت ندارد. ارث و هورمون‌ها، کم‌خونی، مشکلات تیروئید، رژیم‌های شدید، استرس و برخی داروها هر کدام می‌توانند نقش داشته باشند. مکمل خوراکی برای هیچ‌کدام از این‌ها نسخهٔ عمومی نیست. اگر ریزشتان ناگهانی است، به شکل سکه‌ای دیده می‌شود، با خارش و التهاب همراه است یا حجم مو به‌سرعت کم شده، اول باید پزشک یا متخصص پوست و مو علت را بررسی کند. آزمایش خون هم اغلب بخشی از همین بررسی است.
مکمل را بدون اطلاع از ترکیب و مقدار مصرف شروع نکنید. اگر بارداری، شیردهی، بیماری زمینه‌ای دارید یا دارویی مصرف می‌کنید، حتماً قبل از خرید با پزشک یا داروساز صحبت کنید. این توصیه برای مصرف کودکان و نوجوانان هم صدق می‌کند.
قرص پریورین ۱۲۰ عددی
این محصول در عنوان خود برای ریزش و تقویت موی ارثی و هورمونی معرفی شده و در بستهٔ ۱۲۰ عددی عرضه می‌شود. ترکیب و مقدار مصرف را از بستهٔ محصول و برگهٔ راهنما بخوانید؛ مدت دوره و منع مصرف هم همان‌جا آمده است. مصرف را با پزشک یا داروساز هماهنگ کنید و در صورت بروز هر عارضه، آن را قطع کنید.
انتظار سریع نداشته باشید. چرخهٔ رشد مو طولانی است و تغییر مو، چه با مکمل و چه با هر مراقبت دیگر، در هفته‌ها تا ماه‌ها دیده می‌شود، نه در چند روز. اگر بعد از مدتی که پزشک تعیین کرده تغییری نبود، همان‌جا دوباره ارزیابی کنید.
مراقبت‌هایی که کنار مکمل اهمیت دارند
- شست‌وشو با آب ولرم و شامپویی که برای پوست سرتان مناسب است؛ راهنمایش در دستهٔ شامپو مو هست.
- کم کردن حرارت سشوار و اتو و نکشیدن موی خیس با شانهٔ تنگ‌دندانه.
- رژیم غذایی متعادل با پروتئین کافی؛ رژیم‌های شدید لاغری گاهی خودشان ریزش را بیشتر می‌کنند.
- کنترل منظم آزمایش‌هایی که پزشک تجویز کرده است.
- پرهیز از مصرف هم‌زمان چند مکمل بدون اطلاع پزشک.
اگر نگران نقش شامپو در ریزش هستید، مقالهٔ آیا شامپو باعث ریزش مو می‌شود؟ پاسخ را مرحله‌به‌مرحله می‌دهد.
پرسش‌های پرتکرار
مکمل مو را بدون نسخه می‌شود مصرف کرد؟
حتی اگر بدون نسخه عرضه شود، بهتر است مصرفش را با پزشک در میان بگذارید، به‌خصوص اگر دارو مصرف می‌کنید یا باردارید.
مکمل ریزش را کاملاً متوقف می‌کند؟
نمی‌شود قولی داد. نتیجه به علت ریزش بستگی دارد و باید با پزشک ارزیابی شود.
پریورین را باید چه مدت مصرف کرد؟
مدت و مقدار مصرف را برگهٔ راهنمای بسته و توصیهٔ پزشک یا داروساز تعیین می‌کند، نه فروشگاه.
مکمل و شامپوی ضدریزش را با هم استفاده کنم؟
این دو کارشان متفاوت است؛ اگر دارو مصرف می‌کنید با پزشک هماهنگ کنید. شامپو فقط از موی موجود مراقبت می‌کند و اگر ریزش جدی است، بررسی پزشکی را عقب نیندازید.